여성 성기능장애 (여성 성기능지주 자가테스트, 원인과 증상)

성기능장애는 생물학적 요인이나 대인 간 심리적 요인에 의해 발생하며, 두 요인의 혼합으로 인해 발생하기도 한다. 여성에게도 성기능장애가 있나? 라고 생각할 수도 있지만 성기능장애는 남성, 여성 모두 존재하며 원인과 증상은 차이가 있다.

여성 성기능장애

남성의 성기능장애는 발기부전과 사정장애로 대별되는 반면 여성은 성욕장애, 불감증, 극치감장애, 성교통증 등으로 다양하게 나타나며 심리적인 영향과 성호르몬이 영향을 많이 받는다. 여성들이 이러한 증상을 겪더라도 병이 아니라고 생각해서 지나치거나, 병원에 가서 진찰받기 민망해 쉬쉬하는 경우가 많다. 그러나 그대로 방치했다가는 질환으로 악화될 수도 있고 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 절절한 치료방법을 찾아 해결하는 것이 좋다.

여성 성기능 장애 증상

여성 성기능장애는 다양한 종류가 존재한다.

1. 성적 욕구 장애

지속적이거나 반복적으로 성적환상이나 생각, 성적 욕구가 결핍되거나 성적 접촉을 회피하거나 두려워하는 상태를 말한다. 성적 욕구 장애가 생기면 우울증이 동반되기 쉽고, 안정적인 성관계가 되지 않기 때문에 파트너와의 관계에 갈등과 불만족이 나타날 수 있다. 성적 욕구 장애는 호르몬 불균형이 원인이 되어 생기는 경우가 있는데, 이럴 때는 병원에서 호르몬 불균형을 조절하는 약물 치료를 받을 수 있다.

2. 성적 흥분 장애

지속적이거나 반복적으로 충분한 성적 흥분이 일어나지 않거나 만족스러운 성적 흥분이 계속 유지되지 않아 성적 고통을 유발하는 상태로 감정이 제대로 일지 않거나, 파트너와 성적 불일치로 인해 흥분이 되지 않을 때 등의 심리적 요인이 있을 수 있다. 또는 폐경으로 인해 호르몬 불균형이 나타날 때도 성적 흥분 장애가 생길 수 있다.

3. 극치감 장애

성적 흥분상태에는 도달하지만 극치감(오르가즘)을 느끼지 못하거나 지연되는 경우로 흔히 불감증을 말한다. 극치감장애는 성적 흥분 장애나 성적 욕구 장애와 달리 호르몬의 원인보다는 심리적 요인이 원인인 경우가 많다. 또한 성관계 시 전희가 충분하지 않은 것도 원인이 된다.

4. 성적 통증 장애

성교 시 통증이 발생하는 경우로 통증으로 인하여 성행위를 피하게 되는 성교 동통과 성행위를 할 때 질에 심한 수축이 일어나 성행위를 할 수 없게 되는 질경련이 있다. 성적 통증 장애의 주원인은 질 건조증, 질 내 염증 등이 대표적이다. 관계 시 전희가 충분한데도 질이 건조하고 통증이 계속되는 경우, 통증과 함께 출혈이 있다면 반드시 병원에서 진찰받아야 한다.

 

여성 성기능 지수 자가 테스트

지난 4주간의 본인의 성적인 느낌과 반응에 관해서 묻는 내용이다. 가능한 한 솔직하게 대답하고, 각 문항에 대해서는 가장 근접한 하나의 답만 고른다.

성욕
1. 지난 4주 동안, 성욕이나 흥미를 얼마나 자주 느꼈는가?	거의 안 느낀다.(1점), 가끔(2점),중간정도(3점), 대부분(4점), 항상 느낀다.(5점)
2. 지난 4주 동안, 성욕이나 흥미가 어느 정도 였는가?	매우 낮음 혹은 없음(1점)~매우 높음(5점)

성욕 영역 점수

___점 ＋___점 ×0.6=___점

성적흥분
3. 지난 4주 동안 성행위(성교포함)를 하는 동안, 성적 흥분이 얼마나 자주 되는가?	성행위가 없었다.(0점),거의 되지 않았다.(1점), 가끔(2점), 중간정도(3점), 대부분(4점), 항상 되었다.(5점)
4. 지난 4주 동안 성행위(성교포함)를 하는 동안, 성적 흥분 정도는 어느 정도였는가?	성행위가 없었다.(0점), 매우 낮거나 없었다. (1점), 낮은편(2점), 중간정도(3점), 높은 편(4점), 매우 높은 편(5점)
5. 지난 4주 동안 성행위(성교포함)를 하는 동안, 성적으로 흥분할 수 있다는 자신감이 어느 정도였는가?	성행위가 없었다.(0점), 매우 낮거나 없었다. (1점), 낮은편(2점), 중간정도(3점), 높은 편(4점), 매우 높은 편(5점)
5. 지난 4주 동안 성적 자극이 있거나 성교를 했을 때, 자신의 성적 흥분에 대해 얼마나 만족하는가?	성행위가 없었다.(0점), 거의 만족하지 않았다.(1점), 대체로 불만족(2점), 중간정도(3점), 대부분 만족(4점), 항상 만족(5점)

 

성적흥분 영역 점수

___점+___점+___점+___점×0.3점=___점

윤활액
7. 지난 4주 동안 성적 자극이 있거나 성교를 했을 때, 윤활액이 얼마나 자주 분비되었는가?(분비 빈도수 측정)	성행위가 없었다.(0점), 거의 분비되지 않았다.(1점), 가끔 분비(2점), 중간정도(3점), 대부분 분비(4점), 항상 분비(5점)
8. 지난 4주 동안 성적 자극이 있거나 성교 시작 시, 윤활액 분비가 얼마나 어려웠는가?(분비 빈도수 측정)	성행위가 없었다.(0점), 거의 불가능(1점), 매우 어려움(2점), 어려움(3점), 약간 어려움(4점), 어렵지 않았다.(5점)
9. 지난 4주 동안, 성행위(성교포함)를 마칠 때까지 윤활액의 분비를 얼마나 지속할 수 있었는가?(분비 지속력 측정)	성행위가 없었다.(0점), 거의 불가능(1점), 매우 어려움(2점), 어려움(3점), 약간 어려움(4점), 어렵지 않았다.(5점)
10. 지난 4주 동안, 성행위(성교포함)를 마칠 때까지 윤활액의 분비가 얼마나 어려웠는가?(분비 지속력 측정)	성행위가 없었다.(0점), 거의 불가능(1점), 매우 어려움(2점), 어려움(3점), 약간 어려움(4점), 어렵지 않았다.(5점)

 

윤활액 영역 점수

___점+___점+___점+___점×0.3=___점

절정감
11. 지난 4주 동안 성적 자극이 있거나 성교를 했을 때 오르가즘(절정감)을 얼마나 자주 느꼈는가?	성행위가 없었다.(0점), 거의 느끼지 못했다.(1점), 가끔(2점), 중간정도(3점), 대부분(4점), 항상(5점)
12. 지난 4주 동안 성적 자극이 있거나 성교를 했을 때, 오르가즘(절정감)에 도달하는게 얼마나 어려웠는가?	성행위가 없었다.(0점), 거의 불가능(1점), 매우 어려움(2점), 어려움(3점), 약간 어려움(4점), 어렵지 않았다.(5점)
13. 지난 4주 동안 성행위나 성교 시 오르가즘(절정감)에 도달할 수 있는 자신의 능력에 대해 얼마나 만족하는가?	성행위가 없었다.(0점), 거의 만족하지 못했다.(1점), 대체로 불만족(2점), 중간정도(3점), 대체로 만족(4점), 항상 만족(5점)

 

절정감 영역 점수

___점+___점+___점×0.4=___점

만족감
14. 지난 4주 동안 성행위 시 파트너의 정서적 친밀감에 대해 얼마나 만족하는가?	성행위가 없었다.(0점), 거의 만족하지 못했다.(1점), 대체로 불만족(2점), 중간정도(3점), 대체로 만족(4점), 항상 만족(5점)
15. 지난 4주 동안 파트너와의 성관계에 대해서 얼마나 만족하는가>	거의 만족하지 못했다.(1점), 대체로 불만족(2점), 중간정도(3점), 대체로 만족(4점), 항상 만족(5점)
16. 지난 4주 동안 전박적인 성생활에 대해서 얼마나 만족하는가?	거의 만족하지 못했다.(1점), 대체로 불만족(2점), 중간정도(3점), 대체로 만족(4점), 항상 만족(5점)

 

만족감 영역 점수

___점+___점+___점×0.4=___점

성교통
17. 지난 4주 동안 질 내 삽입 시 통증이 얼마나 자주 있었는가?	질 내 삽이 행위가 없었다.(0점), 항상 통증이 있었다.(1점), 대부분 통증(2점), 중간정도(3점), 가끔 통증(4점), 거의 대부분 무통증(5점)
18. 지난 4주 동안 성교 중 통증이 얼마나 자주 있었는가?	질 내 삽이 행위가 없었다.(0점), 항상 통증이 있었다.(1점), 대부분 통증(2점), 중간정도(3점), 가끔 통증(4점), 거의 대부분 무통증(5점)
19. 지난 4주 동안 질 내 삽입시 또는 성교 중 통증이 얼마나 자주 있었는가?	질 내 삽이 행위가 없었다.(0점), 항상 통증이 있었다.(1점), 대부분 통증(2점), 중간정도(3점), 가끔 통증(4점), 거의 대부분 무통증(5점)

통증 영역 점수

___점+___점+___점×0,4=___점

 

총 합계___점 (2점~36점)

 

※총점이 26점 이상이거나, 6개 영역에 대한 점수가 모두 3~4점 수준인 경우, 정상적인 성 기능을 유지하고 있다.

※총적이 26점 미만이거나, 각 영역별 점수가 3~4점 미만일 경우에는 성 기능 및 만족도가 정상을 못 미치는 수준이다.

※각 영역별 점수가 3~4점 이상인 경우 원활한 성 기능과 만족스러운 성생활을 하는 것으로 평가할 수 있다. 굳이 총점이 아니더라도, 각 문항에 따라 본인의 성 기능과 성 만족도가 어느 수준인지를 확인할 수 있다.

 

여성 갱년기에  대해 궁금하시면 아래의 링크로 확인하세요.

갱년기 증상과 추천 음식과 영양제

갱년기 증상과 추천 음식과 영양제